横澤夏子スクワットマジックダイエットの効果は? (ハートネットTV)

こんにちは!

ヒロテツです。

横澤夏子さんが「ハートネットTV」に出演です!!

横澤夏子さんはお笑いタレントをされており主に一人コントがネタでありテレビで活躍されている方です。

また、横澤夏子さんはダイエットに挑戦された企画があり最近行っているスクワットマジックというダイエット方法についてどんなものなのか?取り組み方や効果のほどなど気になり調べてみました。

プロフィール

名前:横澤夏子

生年月日:1990年7月20日

年齢:28歳

出身地:新潟県糸魚川市

血液型:A型

身長:172cm

職業:お笑いタレント

配偶者:既婚

スクワットマジックとは?

スクワットを補助するような器具のようです。

使い方は普通の椅子のようにスクワットマジックに座り座ったり、立ったりを繰り返すこれだけです。

横澤夏子さんがスクワットマジックダイエットを行った結果などが公表され宣伝効果になったのか結構人気があり「腰に負担が掛からない」「何かのついでに気軽に行える」などの理由から評価も高く売れているようです。

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スクワットマジックの効果

横澤夏子さんは約4週間行ったようです。

スクワットを行うことにより主に太ももと言う大きな筋肉が鍛えられることで代謝が上がり脂肪燃焼にもつながると聞いたことが有ります。

横澤夏子さんの結果のほうは

お腹周りが-13.2cm

体重が-5kg

ヒップが-10.3cm

太ももは-3.0cm

以上の効果があったとのことです。

スクワットをやっただけでこれだけの効果があったというような話ですがそれは違うような気がします。

確かにスクワットをやらないよりはやった方が良いとは思いますがスクワットを行ったことによる運動効果(カロリー消費)はさほど有りません。

おそらくは今、ダイエットをしているので意識しているか無意識のうちにかわかりませんが食事制限をした結果が大きいと思われます。

横澤夏子さんが「ハートネットTV」に出演!!

横澤夏子さんが「ハートネットTV」に出演です!!

番組内容はお笑いとはかけ離れたシビアなもので若者の働く悩みと言うことで確かに今の時代どこの企業も人手不足で一人に掛かる負担が大きいにもかかわらず仕事内容はどんどん質の高いものを求められ大変な状況になっていますね。

番組を通して何か打開策や良い話が聞けるでしょうか?

まとめ

横澤夏子さんはお笑いタレントということでテレビのバラエティー番組などの出演が多いかと思いますが上記に上げた「ハートネットTV」や映画、テレビドラマなども出演されており幅広く活動されているようです。

持ち前の明るさや笑顔を絶やさず益々の活躍を期待しています。

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